1年間の禁酒生活が崩壊してから、改めて再開した節酒生活。 “家ではお酒を呑まない”という低いハードルの生活をスタートさせて2ヵ月が経ちました。 家族で外食することと会社関係の飲み会は合わせて月3～4回程度。 大体、週一回...

毎朝こだわりの豆を挽き、丁寧にドリップしたコーヒーで優雅な時間を・・・ 理想ですね 私は朝活で早めには起床しているのですが、やりたい事に追われて優雅な時間はありません。 朝は何かと忙しく、ゆっくりコーヒーを飲むのは出勤後...

挫折しそうな意志の弱いタイトルですが・・・ お酒を控えようかな？というお話です。 1年断酒からの挫折 様々な理由でお酒を断った1年が過ぎ、完全に気が緩んでしまった結果の再飲酒。 上記記事内では “家では飲まないようにしよ...

“おっさん世代”と言われる40代を超える頃から“見た目の差”が歴然としてきます。 容姿を気にする理由も20代の頃なら “女性にもてたい”でした。 しかし、40代ともなれば “年相応に見られたい” に変化してきました。 日...

約1年間に及び禁酒を実行できた訳ですが・・・ 結果としては、2022年2月現在、条件付きで飲酒が再開されてしまいました。 本気で禁酒を考えている方は、反面教師として私の経過を参考にして下さい。 環境のせいにしてしまった ...